PMnews – Kesehatan otak cenderung berkaitan dengan efek jangka panjang daripada efek langsung.
Perubahan gaya hidup berkelanjutan dapat bermanfaat bagi kesehatan secara keseluruhan.
Pernahkah Anda merasa lupa meletakkan suatu benda? Biasanya, mendadak sering lupa dengan berbagai hal sederhana sering kali dikaitkan dengan pertambahan usia.
Baca juga: Wakil Ketua MPR Tolak Penghapusan Madrasah di RUU Sisdiknas
Pasalnya, pertambahan usia seiring sejalan dengan penurunan fungsi otak. Penurunan fungsi otak adalah suatu kondisi yang ditandai dengan beberapa hal berikut:
• Proses regenerasi saraf otak melambat.
• Jumlah neurotransmitter (zat untuk membantu komunikasi antar sel di otak) berkurang.
• Kadar hormon pada otak tidak seimbang.
• Penyusutan volume otak, khususnya pada area yang digunakan untuk belajar dan berbagai aktivitas mental yang kompleks.
Baca juga: Resmob Polres Bitung Tangkap Dua Residivis Pelaku Penganiayaan, Satu Masih Buron
• Aliran darah menuju otak mulai berkurang.
• Risiko peradangan pada otak, yang biasanya hanya muncul sebagai respon tubuh terhadap cedera dan penyakit, mulai bertambah.
